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如何治疗白头发 这个妙招拿走不谢

时间:2018-06-13 12:03人气:来源: 健康网

长白头发,这是我们最正常不过的,可是,很多朋友都有少年白,这是需要好好的保养的啦,那么,你知道,在我们日常生活中,吃哪些食物可以帮助头发变黑呢,下面就随小编来看看!!

如何治疗白头发 这个妙招拿走不谢

按摩头部

为了防止长白发,可坚持早晚用食指与中指按摩头皮。按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,有利于分泌黑色素和使头发变黑。

1.头部指压法

手指按摩整个头部,能活络整个头部的气血,能疏通气节,活化细胞,对头部不适也能缓解:头痛、头晕、昏沉、记忆力下降等。

方法:手指指腹按摩,指力慢慢放松,再重新按,按到不痛或者疼痛减轻为止。

2.抓头发

抓住头发向上提,停留5秒左右后再慢慢放松,再重复一遍,如果有同感,说明有堵塞,可以重复到痛感减轻或消失为止。

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